お酒を飲み過ぎた時、入浴やサウナで汗を流せばアルコールが汗として流れるとか？

水をたくさん飲んでトイレで小水として流せばアルコールが消える？とか。

結論は「そんなことはありません」。

汗や小水に含まれるアルコールの量はほんのわずか。

汗や小水に含まれるアルコール濃度は血中のアルコール濃度と変わりありません。

体重７０ｋｇの人の約６０％が水分で４２ℓ。

その４２ℓにアルコールが浸透したとしても外に出るのはせいぜい１ℓか２ℓ。

2.4%または4.8%にすぎません。

その水分の中にアルコールが含まれていてもほんの僅か。

汗や小水を頼りにアルコールが出ていくと考えるのは極めて少ないと考えて下さい。