②毎日更新の情報
2022-06-27 09:11:00
新番組スタートのゲストとして呼んでもらいました
本日、CRT栃木放送16:45~の
田村愛さんの『アイ・パル・レディオ』
に出演させていただきました。
田村愛さんが務める6月からの新番組になります。
良かったら聞いて下さい。
2022-06-25 17:05:00
塩谷町のOneファイターと対談
栃木県塩谷町にいる手塚裕之選手。
ONE championshipで活躍する現役ファイターです。
そんな現役総合格闘家の手塚選手と対談しました。
2022-06-23 23:28:00
那須町文化センターで『正しい立ち方』と『正しい歩き方』
単純な事かもしれませんが大事なコト。
『正しい姿勢』
立ち方、歩き方で姿勢の良さが分かります。
健康か不健康かが分かるというコト。
どこに重心を置いてしまっているか?
ドコに負担が集まってしまっているか?
姿勢の悪さは腹筋の弱さでもあり、腹筋が使えてないのに他の筋肉が上手く使えるはずない・・・
と、ドミノ倒しに不都合が見つかってしまいます。
しかし、『健康』であれば姿勢も良く、『姿勢』もよければおおよそ健康な生活を送れているはず。
姿勢が悪いのに健康な生活を送れているとは思えません。
そのメカニズムをプロジェクターで表しながら、90分セミナーをさせていただきました。
次回は7月6日の水曜日、那須町文化センター13:30~15:00まで、「骨盤」の話をしながら「骨盤底筋ダイエット&トレーニング」をしていきます。
参加ご希望の方は電話またはメールでお問い合わせ下さい。
電話番号0287339217
お問い合わせ ➡ https://honeylarva.com/contact