ご希望者に体脂肪測定をするシートを作ります（無料）。

皮下脂肪厚計、皮下脂肪定規、そして身体測定用テープを用いてスタッフが体脂肪率を計算します。

ハニーラルヴァでのトレーニングの際にそのシートに算出した体脂肪率そして体脂肪面積などを記入して、

定期的に日頃の身体の管理と成果をお確かめ下さい。