FITNESS BOXING CLUB Honey LaRva

個人の目的に合わせたフィットネスクラブ

0287-33-9217 contact

⑤お知らせ

2018-10-23 17:46:00

「骨盤底筋・PC筋2週間ダイエット」をクリアした女性の声

「あんまり動かない運動なのに汗びしょびしょです」

 

「腹筋はどのタイプの骨盤底筋トレーニングでも使えてたので得した気分でしたが、それに加えた脚のトレーニングが思ってたよりきつかった。」

 

「子供は産んでいませんが、年齢を重ねると骨盤の筋肉?が弱くなっていくと知り合いに聞いていたので、今回のコースはやってよかったです。」