FITNESS BOXING CLUB ハニーラルヴァ

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②お知らせ

2019-01-22 00:18:00

「かえってきた地獄ダイエット」2週目突入

2週目突入の

 

「かえってきた3週間で3kg地獄ダイエット」

 

この週を越えれば折り返しになります。

 

1週間が過ぎれば代謝体質がおおよそ見当付けられます。

 

以前お伝えした「倹約遺伝子」、要するに簡単に太りやすい体質なのか。

 

食事は今のところ変わらず食べて変わらず飲んでもらっています。

 

倹約遺伝子を持っていたとしても、このまま食べて飲んでを続けていけるよう、

 

地獄トレーニング頑張ってください。