「体重を減らしたい」

「足が速くなりたい」

「スイングのスピードを速くする筋力をつけたい」

それぞれの目的を提示していただき、データを作り比較しながらトレーニングしていきます。

「何日までにこうしたい」など

次のトレーニングにはそれ以上、そしてまた次にはそれ以上を必ず達成させる事に照準を合わせたパーソナルトレーニング。

バディを組み、「目的」のためのサポートをしていきます。

そのパーソナルトレーニングの予約の空きがでました。

午前中、そして夕方は限られた曜日になりますが予約できます。