ご希望の方は体力測定、そして身体測定をします。

もちろん片方だけでも大丈夫です。

身体測定では毎回の体重はもちろん、手首の太さ、そしてキャリパー法で皮下脂肪を測っていき記録します。

体力測定では柔軟性や体内酸素レベルの測定、有酸素運動レベル測定に加え、㏈（デシベル）でパンチの音量を測っていきます。

毎月のデータとして測っていきたい方、時々測ってみたい方も、スタッフに申しつけ下さい。