FITNESS BOXING CLUB ハニーラルヴァ

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②お知らせ

2019-04-14 10:17:00

「心拍数トレーニング」を終えた男性の声

「仕事帰りにやったんですが、30分前後の短時間でおわるトレーニングでよかった。」

 

「その中の25分以上のほとんどの時間はラクなトレーニングでした、これでいいのかってくらい。」

 

「たった3分、4分がとてもこたえましたが・・・(笑)」