体重にすると、過敏に体にひびいてきているので調整をしながら続けています。

僕の体質、そしてもう一人いっしょに糖質制限をしている人の体質で実験しています。

ＬＩＮＥ＠では今月配信できない状況なので、すべて無料メルマガで配信を続けています。

これが「糖質制限」という実態をメルマガで配信しています。