FITNESS BOXING CLUB ハニーラルヴァ

個人の目的に合わせたフィットネスクラブ

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②お知らせ

2019-07-09 10:11:00

キッズやジュニアの運動には身近なものから

ハニーラルヴァの夕方キッズ・ジュニアの練習メニュー。

 

そのひとつに「棒」をつかったメニューがあります。

 

棒ひとつでバランスをとったり、身体を操作したり。

 

難しい器具、を使ったりするよりも、身近なところでいくらでも多様性に優れたものはたくさんあります。

 

それをどう使いこなすか?

 

子どもたちはその使い方がとてもうまいように感じます。