夕方にはじまる未就学児・小学生の体育クラス。

身体をつかった、幅広い分野のスポーツにかなうトレーニング。

器具を使うときもあれば、ひとつひとつが昔から重宝されてきたトレーニングも。

手押し車、跳び箱、四股。

バスケットやサッカー、器械体操、ボクシング、テニスやバレー、陸上と様々なスポーツへ羽ばたいてほしいため。

可動域を広げるためのトレーニングや体幹を使うトレーニング。

最低限の筋力や瞬発力を培うトレーニングで子どもたちをサポートしています。