FITNESS BOXING CLUB ハニーラルヴァ

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②お知らせ

2019-10-15 15:28:00

子どもたちの多様性に向けたトレーニング

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夕方にはじまる未就学児・小学生の体育クラス。

 

身体をつかった、幅広い分野のスポーツにかなうトレーニング。

 

器具を使うときもあれば、ひとつひとつが昔から重宝されてきたトレーニングも。

 

手押し車、跳び箱、四股。

 

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バスケットやサッカー、器械体操、ボクシング、テニスやバレー、陸上と様々なスポーツへ羽ばたいてほしいため。

 

可動域を広げるためのトレーニングや体幹を使うトレーニング。

 

最低限の筋力や瞬発力を培うトレーニングで子どもたちをサポートしています。

 

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