FITNESS BOXING CLUB ハニーラルヴァ

個人の目的に合わせたフィットネスクラブ

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②お知らせ

2019-09-11 00:18:00

ナイトエクササイズ開催してきました

県北体育館でナイトエクササイズを開催してきました。

 

夜にフィットネス。

 

100人近く集まった方々と骨盤底筋ダイエットプログラムです。

 

夜の体育館という空間、そしてその中で骨盤底筋群のダイエットプログラム。

 

新鮮な雰囲気で楽しくセミナーできた運動でした。

 

腰痛、そして脊椎側弯症のことも併せてしゃべらせていただきました。

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