ハニーラルバでは「姿勢」も心がけたトレーニングを推奨しています。

どんな運動、どんなトレーニングするにも猫背や反り腰は、遠回りのトレーニングやケガや負担につながります。

その中で、猫背が治ったという方の声。

「猫背かとずっと背中を治す意識してたけれども、意識する場所が違いました。」

「身長が伸びたと言われます。」

「猫背の癖がながかったから治すには根気が必要かと思いあきらめてました。でも意識して１日か２日で癖も忘れました。」