FITNESS BOXING CLUB ハニーラルヴァ

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②お知らせ

2019-11-24 10:37:00

経営者そして自衛官の合同合宿

経営者そして自衛官の合同合宿

自衛隊初特殊部隊の先任小隊長を務めた伊藤祐靖氏がハニーラルヴァに合宿を組んで来てくれて、

 

全国各地からの経営者そして自衛官を集いトレーニングしました。

 

伊藤祐靖氏 ウィキペディア→ https://ja.wikipedia.org/wiki/伊藤祐靖

 

一番遠いところからの参加者はこの日のためにシンガポールから来ています。

 

トレーニングメニューは僕に任せてもらい、最近力を入れて学んでいる骨盤底筋トレーニング。

 

そしてサーキットトレーニングをこなしてもらいました。

 

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