去年末からスタートした

「地獄の南国ダイエット」

折り返しに入りました。

この地獄の「南国」ダイエット。

なぜ「南国」か？

ただジムを熱くして運動する？

そんな事ではありません。

キーワードはヤシの木と「中鎖脂肪酸」。

ヤシの木にはココナッツとパームがありますが、ここで必要なのはココナッツ。

ココナッツに含まれる中鎖脂肪酸がキーポイントになるため、

「南国」と名付けたダイエットプログラムになっています。