FITNESS BOXING CLUB ハニーラルヴァ

個人の目的に合わせたフィットネスクラブ

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②お役立ち情報(毎日更新)

2020-01-29 07:26:00

3月にスタート、お尻と太もも集中トレーニングプログラム

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太ももの内転筋群、外転筋群、そしてお尻の臀部を集中的にトレーニングして引き締めてもらう2週間プログラム。

 

ハニーラルヴァで3月にスタートです。