人は考え事をすると脳が酸素とエネルギーを多く必要とするので、

より多くの血液を必要として血圧はおよそ１０前後上がります。

忙しい人や心配性の人では、同時にあれもこれもと考える時がありますが、

そうなると数１０上がることもあります。

運動をする時には、筋肉が多くの酸素とエネルギーを必要としますから、この時にも血圧は上がります。

寒さを感じた時には、皮膚の細い血管への血流を減らして体温が逃げるのを防ぎますが、

この時にも太い血管へ血液が集中して血圧が上がります。

このような血圧の上昇は正常的な変化で、頭や体を休めたり、温かくすれば元に戻ります。

入浴直後やアルコール摂取直後にも、末梢神経が拡張して血圧は下がります。