FITNESS BOXING CLUB ハニーラルヴァ

個人の目的に合わせたフィットネスクラブ

0287-33-9217 contact

④お役立ち情報(毎日更新)

2020-10-17 11:30:00

小学校で講演でした「身体の使い方」

r.jpg

小学校に招いていただき講師を務めてきました。

 

運動の基本姿勢の「立つ」という事。

 

そして「体幹」という大切なキーワード。

 

そして「速く走れる」ような体の使い方。

 

e.jpg

 

w.jpg

 

そして最後は、ボクシングにも触れてもらおうとパンチを当ててみたい人募集。

 

挙手した男女何人かの生徒さんにその場でボクシングの打ち方を教えると、すぐにできるから驚きました。

 

その生徒さんたちにボクシングを楽しんでもらい授業を終了させていただきました。

 

体の使い方を覚えたらそれをコツコツと続ける事、これがうまくなる一番の近道ですね。

 

僕が講演をやりやすいように援護してくれた先生方に感謝です。

 

q.jpg