FITNESS BOXING CLUB ハニーラルヴァ

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④お役立ち情報(毎日更新)

2020-11-29 17:56:00

究極のダイエット減量食をクックマンに食べてもらいました。

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ユーチューバーのクックマンとコラボでした。

 

食べなきゃ痩せない減量食の代名詞「ジャガバード」。

 

ダイエット食。

 

最近は僕も作って身をもって試しました。

 

ここ最近しっかり浸透してきた、食べなければ痩せるという理屈はもう通じないダイエット。

 

コップに入ったジュースじゃないのだから、食べなければ飲まなければ痩せるという事が通じないのが「体」。

 

痩せるためのエネルギーがなければ痩せられません。

 

体重を減らそうとすれば「代謝」が下がり、体は痩せるのではなく、貧相になり落ちる重さにもすぐ限度が来てしまいます。

 

張りがないカラダ。

 

そうなると待っているのがリバウンド。

 

このリバウンドも避けて痩せる方法は、体脂肪を減らす事。

 

そのための食べて痩せるためのエネルギーを保ちダイエットする「ジャガバード」。

 

クックマンに作り方を教えて食べてもらいました。

 

食べない事より食べる事のほうがキツイ・・・(笑)

 

そんな笑うしかないほどの量を食べて痩せる「ジャガバード」。

 

カロリー計算に脂質、そしてたんぱく質のバランスもダイエッターにとってぴったしの「ジャガバード」。

 

是非、配信を楽しみにして下さい。

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