FITNESS BOXING CLUB ハニーラルヴァ

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④お役立ち情報(毎日更新)

2021-03-13 17:04:00

骨をポキポキ鳴らすと気持ちいですが、それを続けると・・・

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骨をポキポキ鳴らす行為は自分でやるのも他人にやってもらうのも危険。

 

安易に鳴らさないように注意して下さい。

 

鳴らせば鳴らすほど、関節の中を損傷させています。

 

 

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