『人はとある感情を持つと、その感情を持たない立場から物事を考える事が難しくなってしまう』

ダイエットがなかなか成功しない理由のひとつでもあります。

Cold-Hot Empathy Gap『感情移入ギャップ』。

Coldというのは「その状況に対して対象となる人が巻き込まれていない冷静な状態」を指す。

Hotというのは逆に「巻き込まれていて興奮状態」を指す。

Coldである人はHotの状態を、またHotである人はColdの状態を想像する事は難しいとされている。

例えば

『お腹が空いていない時(Cold)にダイエットを決意したとする。

今日から間食をしない！と誓っても、お腹が空いている時(Hot)に手の届く距離のチョコレートが、自分の目にどれだけ魅力的に映るかという事を、Coldな時に想像する事は難しい』

というコト。

大抵我慢できず甘い日ができてしまう。

このような現象は自分に対してだけでなく、他人に対しても同じように生じる。

人は自分と逆の状態の人の感情やニーズを想像する事は困難。共感は示さない傾向にあるという。

感情移入ギャップである。