フランスの温泉療法から学ぶ、健康づくりのヒント

私たちのジムは、運動による身体機能の向上だけでなく、「健康の質＝クオリティ・オブ・ライフ(QOL)」の向上を重視しています。

その中で注目したいのが、フランスにおける「温泉療法」と保険制度の連携です。

◆ フランスでは温泉療法が“医療”として認められている

フランスでは、温泉での療養（サーモリズム：Thermalisme）が国家によって医療として位置づけられ、なんと治療費の65％が健康保険でカバーされます。

対象となる疾患は以下のように多岐にわたります。

• 呼吸器疾患（喘息、慢性気管支炎など）

• 血管系疾患（静脈瘤など）

• 消化器疾患（胃腸障害など）

• 関節疾患（関節リウマチ、慢性痛など）

この制度は、医師による処方のもとでの温泉療養に限られるものですが、科学的な裏付けに基づき国家レベルで整備されており、予防医療とQOL向上の重要な柱となっています。

📚 参考論文：

• Haro, J.M. et al. (2005). Health and wellness tourism: a European overview. International Journal of Tourism Research.

• Bender, T. et al. (2007). Evidence-based hydro- and balneotherapy in Hungary—a systematic review and meta-analysis. International Journal of Biometeorology.

◆ 骨盤底筋ケアも「保険適用」！？

さらに驚くことに、フランスでは骨盤底筋のリハビリテーション（尿失禁予防など）も保険対象となっており、女性の産後ケアや高齢者のQOL改善にも積極的です。

これは、日本ではまだ一部の自由診療に限られている分野であり、「身体機能の維持・改善」を国家レベルで支えるフランスの方針が際立っています。

◆ スポーツ振興でも先を行くフランス

少し視点を変えてみましょう。

実はフランスは「柔道」大国でもあります。

• 柔道人口：約50万人（日本は約20万人）

• そのうち60％が小学生年代（日本は約20％）

• 柔道による死亡事故は「ゼロ」

フランスでは柔道が教育・医療・社会福祉と連動し、職業としての地位や指導者の体制もしっかり整えられていることがわかります。

日本のこれからに必要なこと事、それはフランスのような「運動・保養・医療の連携モデル」は、これからの日本にも必要な視点だと私たちは考えています。

私たちのジムでは、

• 科学的根拠に基づいたトレーニング

• 温泉・入浴に関する正しい知識の啓発（温泉ソムリエ・温泉入浴指導員の有資格者が在籍）

• 地域に根ざした健康づくりの提案

を通じて、みなさんの「健康寿命の延伸」と「快適な日常」を支えていきます。