②毎日更新の情報
2018-06-18 12:20:00
受付スタート
「連絡フォーム」または電話番号にご連絡ください。
6月23日にオープン会として、ジムを10:00~17:00まで開いています。11時に芹江 匡晋からの挨拶。
挨拶させていただいた後は、懇親会としてささいではありますが、軽食や飲み物を用意しています。
会員希望、希望していない方関係なく遊びに来ていただければと思います。
その日に会員様の受付もします。
2018-06-16 03:19:00
伊藤祐靖監修体幹トレーニング
一緒に講演などをさせていただきお付き合いさせていただいてる、元海上自衛官で自衛隊初の特殊部隊隊長を務めた、伊藤 祐靖氏監修の
体幹トレーニングも用意。
簡単な姿勢の体幹トレーニングだけど、難易度が高い体幹トレーニング。
腹筋をとにかく強くしたい、腹筋をとにかく割りたい、胴体を強くしたい方におススメ。
※ハードトレーニングのため一般メニューには入れていません。
伊藤祐靖Wikipedia➔ https://ja.wikipedia.org/wiki/伊藤祐靖
2018-06-14 06:16:00
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