１０月１３日の日曜日、大田原中央多目的公園で開催。

「OHTAWARA　COFFEE　PICNIC」

開催当日までコーヒーとお店、大田原の街をもっと楽しんでいただくためのスタンプラリーが始まっています。

１０月１３日まで各「スタンプラリー開催会場」でスタンプを集めると、

コーヒーピクニック開催当日の１０月１３日に限定特典グッズがGETできます。

そのスタンプラリー開催会場のひとつがハニーラルヴァで行われます。

９月１７日の火曜日、ハニーラルヴァ前。

１３：３０～１９：００

その他の開催場所は画像の通り。

「なかがわ水遊園」や「あかねてらす」、「大田原市歴史民俗資料館」など。

スタンプ１つからでも景品がもらえるので、是非足を運んでみて下さい。

大田原市、県北体育館で開催している

芹江匡晋の「骨盤底筋ダイエット」セミナー

さて、ハニーラルヴァがスタートしてすぐ行った骨盤底筋ダイエットのイベントセミナー。

それが好評を呼んで、こうやって続けてセミナーを開催することができています。

ハニーラルヴァでも伝えているとおり、根拠がしっかりしている医学の話を用意して行っているセミナーのため、

信憑性が確実なのがポイントかと思います。

現在しっかり発表されている真実と、ただ流行りの根拠のない面白いウソの２つを比較しながらのセミナーで、

僕自身も改めて勉強ができ楽しくやれています。

今月２９日の日曜日に企画したフェスに、ダンサーも参戦します。

「国際医療福祉大学 ダンス部 Ｉ．Ｄ．Ｃ」

が盛り上げてくれます。

その他、ＤＪやＭＣそしてJAZZ演奏も参戦してくれます。

もちろんプロレスやボクシング。

フェスには欠かせない有名店の露店も多数出店。

まだまだ盛り上がります。

大田原で行っている骨盤底筋ダイエットエクササイズを都内で開催してきました。

今回は男女混同。

今まで女性メインで行っていた骨盤底筋エクササイズでしたが、男性も一緒のプログラム。

男性も年齢を重ねる上で必要不可欠な筋肉になり、重要なポイントとなってくる箇所です。

今週は大田原で木曜日、金曜日、土曜日と３日間に渡っての骨盤底筋エクササイズ。

土曜日にあたっては、夜のエクササイズともあって新鮮な形ともなりそうです。

LINE@やメルマガでの合言葉で水ペットボトル５００㎖を無料配布していたサービスが今日で終了致します。

またサービスがあり次第、LINE@やメルマガに配信していきますので、お見逃しく。